Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
1844
Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
en mujeres menopáusicas con osteoporosis. Revisión
sistemática.
Combined balance and resistance training in menopause
women with osteoporosis. Systematic review.
Jesús Sánchez Lozano1
https://orcid.org/0009-0003-7595-5733
Sandra Martínez Pizarro2
https://orcid.org/0000-0003-3070-8299
1 
Distrito Sanitario Nordeste de Granada
REVISIÓN
Correspondencia:
Sandra Martínez
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RESUMEN
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menopáusicas con osteoporosis.
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menopaúsicas con osteoporosis.
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Palabras clave: osteoporosis,
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2024,11(1):1844 - 1853
Recibido: 01 mar 2023
Aceptado: 13 may 2023
ISSN: 2313-2868 Rev.peru.cienc.act.s.deporte
ABSTRACT
Objective
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Results         
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Conclusions
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Introducción
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
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
         
        

4, 5.

         
      
        
        

6, 7.



      


8,
9.
       
     
     

menopáusicas con osteoporosis.
Objetivos secundarios:
- 
- 
necesarias.
- 
2024,11(1):1844 - 1853 1845
Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
1846


     

   
10.
       





       
    



        

Estrategia de búsqueda
       

11:

osteoporosis.



procede.

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


       

     ``Resistance
Training´´, `` equilibrium, musculoskeletal´´,
`` Posture Equilibrium´´, ``Balance training´´,
``Exercise´´, ``Menopause´´, ``Osteoporosis´´,
y `` Osteoporosis, Postmenopausal´´. Además,

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      
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Método
2024,11(1):1844 - 1853
ISSN: 2313-2868 Rev.peru.cienc.act.s.deporte

Resultados
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
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
se encuentran: ``Clin Interv Aging´´, ``J Women
Aging´´, ``J Rehabil Med´´, ``J Aging Phys Act´´,
``Osteoporos Int´´, y ``Eur J Phys Rehabil Med´´

2024,11(1):1844 - 1853 1847
Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
1848
    
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
Tabla 1:
Características generales del estudio
Autor Año Revista País Diseño
 2017   ECA
 2017 J Women Aging  ECA
 2018   ECA
 2018 J Aging Phys Act  ECA
 2020  Noruega ECA
 2021  Serbia ECA

2024,11(1):1844 - 1853
ISSN: 2313-2868 Rev.peru.cienc.act.s.deporte
Tabla 2. Características de la intervención
Autor  Muestra    


Entrenamiento
de resistencia y


65 
semana
durante 60
minutos
6 meses 


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
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

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
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Entrenamiento
de resistencia y


183 
semana
durante 30
minutos
3 meses 







y



Entrenamiento




100 
semana
durante 30
minutos
12 meses 
dinámico y resistencia






Dizdar M

Entrenamiento de

entrenamiento de




80 
semana
durante 60
minutos
3 meses 
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
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
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
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estático y dinámico.

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Entrenamiento
de resistencia y

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149 
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durante 60
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Entrenamiento
de resistencia y

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entrenamiento.
96 
semana
durante 60
minutos
3 meses Entrenamiento de

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
2024,11(1):1844 - 1853 1849
Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
1850
        
        
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menopáusicas con osteoporosis. Este programa
       
      

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     
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presente estudio demuestra que un programa de

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
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
tratamiento de rutina de estos pacientes16.


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Discusión
2024,11(1):1844 - 1853
ISSN: 2313-2868 Rev.peru.cienc.act.s.deporte

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dinámico18.
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19.
       
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menopáusicas con osteoporosis diagnosticada
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de osteoporosis posmenopáusica. Las pacientes
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     
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sesiones de 30 a 60 minutos se muestran como una
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pacientes.
      
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Conclusiones
2024,11(1):1844 - 1853 1851
Entrenamiento combinado de equilibrio y resistencia
1852
Bibliográcas
1. 
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2. 
476. doi: 10.1007/978-981-13-3681-2_16.
3.        
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4. 
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5. 
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6.              
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doi: 10.1007/s00198- 018-4704-5.
7. 
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8. 
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9. 
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10. 
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11. 
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12. 

13.           
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14. 

2024,11(1):1844 - 1853
ISSN: 2313-2868 Rev.peru.cienc.act.s.deporte
15.              


16.             
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
17. 


18. 
         
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130. doi: 10.23736/S1973-9087.20.06149-3.
Conito de interesses: 
Financiamento: 
2024,11(1):1844 - 1853 1853